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お正月の内臓疲れ

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。

さて、この時期に多く見られる症状として急な腰痛(ぎっくり腰)があります。

寒さからくる身体の冷えはもちろんですが

やはり一番の原因は年末年始にかけての食べ過ぎ、飲みすぎでしょう。

 

 

 

 

 

 

胃腸の疲れは腰にきます。肝臓の疲れは右の背中にきます。

年末の忘年会が終わったと思ったら年始の新年会。

休むことのない内臓を労わってあげることが一番の腰痛予防です。

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